Goûtez à fond!

" Quand j'étais encore jeune, on m'avait invité à une dégustation de vin dans le Bordelais.
J'ai été surpris: le dégustateur, ne boit qu'une gorgée, il la garde longtemps en bouche avant de l'avaler, il ressent combien de temps le goût demeure- et il goûtte un autre vin. On ne boit pas une bouteille de vin coûteuse comme une enfant assoiffé boirait un verre d'eau d'"un trait.
Appréciez, faites l'expérience complète. Appréciez la tristesse, goûtez-la, ressentez-la, ayez-en l'expérience consciente sans refus, sans la dualité "moi" et "ma tristesse". Autrement, vous ne saurez jamais ce qu'est la tristesse parce que vous n'aurez vécu que des tristesses refusées. C'est exactement comme si toute ma vie, chaque fois qu'il y avait une fleur ou un parfum à sentir, je m'étais pincé le nez."


Extrait de; "retour à l'essentiel" Arnaud Desjardins.


Les comms seront filtré par une autre personne que moi, donc les comms injurieux ou de certaines personnes, même si modéres, ne seront pas lu, ni aperçu par moi. Inutile donc de les poster. merci.

Comments

[Crisis]

C'est marrant, il y a quelques jours, en me promenant sur le web, je suis tombé (sans me faire mal) sur ce même texte d'Arnaud Desjardins.....Mitacuye Oyasin !

[shandora]

Oui, je comprends que ce texte doit en inspirer d'autres, car tellement simple et pourtant poignant!
quand on goutte vraiment à p.e. un mal de tête...;est-il vraiment si ..."mal"?


tendresse 

[Cricri]

Tiens, la possibilité d'écrire des commentaires est revenu ! L'fun ! ;-)

xx

[shandora]

Oui, et c'est avec un immense plaisir que je peux continuer à vous lire!

tendresse

[Raksha]

Trop contente de pouvoir à nouveau partager, youpi !!
J'ai rigolé en lisant ton article, car c'est ce que je fais avec la première bouchée d'un bon fromage ! C'est vrai qu'après parfois le fromage passe en entier (lol!!).
Plus sérieusement, oui il faut apprendre à aller au fond de sa tristesse (ou de sa peur) pour en trouver les racines et guérrir.. J'ai l'immense bonheur d'être aidé par ma famille de coeur UCEM,
quand ce qui remonte à la surface est trop puissant...
Apprécier, vivre à fond les expériences, mais sans jugements, sans se culpabiliser , car Nous ne sommes pas l'expérience !!
je Nous aime mégafort !

[shandora]

merci, merci d'être mon amie, merci de  me mettre sur le chemin....merci de ton aide, de tes conseils et de ton amour, je t'aime

[ucem]

Accepter et se rappeler que si, comme la vague elle emporte tout, elle finti aussi par se retirer.
Oh, les commentaires sont de nouveaux accessibles :-)))
Merci !
Je les aime autant que toi et tes billets.

[shandora]

merci ma douce amie, ça me fait bien plaisir que de vous lire à nouveau. en fait, je me rends compte qu'en voulant garder quelqu'un à l'dxtérieur, je gardais aussi vos conseils, vos comms, loin de
moi....merci à cette amie de lumière de me filtrer les comms...je peux à nouveau vous lire!!!


je t'embrasse bien fort

[vincent]

ça fait plaisir de voir la porte dela maison Shandora de nouveau ouverte, car c'est vrai qu'un blog est fait pour partager!
C'est vrai que la sensation provient des sens et demande simplement à être goûter, vu, senti, entendu toucher alors que l'émotion est une saisie du mental , une interprétation, un jugement qui fait
que bien souvent on rentre en conflit avec soi-même à cause de l'interprétation personnelle que l'on donne à une sensation. En fonction de son contenu mental et conditionnement diverses. Si bien
qu'au lieu de la vivre et la laisser s'exprimer, bien souvent on se bloque dessus par un refus ou une adhésion qui amène tout son cortège de bien être ou mal-être! Et au lieu de la vivre , on la
"pense" en fonction de ce qu'elle aurait du être ou pas en fonction de notre sens "du moi" de notre interprétation individuelle!
bon, bonne journée et que la paix soit sur ce blog!

[shandora]

merci Vincent, ce que tu viens d'écrire m'est précieux, et confirme ce qui est dit....je vais goûter de ce pas, à certaines émotions que j'ai refusé depuis un moment.....

plein de calins